Pohlad
Pohlad kasvavad kuivades hõredates palu-ja nõmmemetsades, ka
rabaservadel. Kui hilissuve jahedad tuulehood asuvad metsade latvu
sasima, jõuab pohlade hooaeg haripunkti. Metsaalused on kohati lausa
punase vaibaga kaetud. Marjad sisaldavad bensoehapet, mis aitab neil hästi säilida. Vaatamata hapule maitsele on pohlades rohkesti suhkrut, maksimaalselt kuni 10-12%. Marjade hapu maitse tuleneb erinevatest orgaanilistest hapetest. Pohlad on asendamatuks abimeheks erinevate tervisevaevuste puhul.